2018-03-08から1日間の記事一覧

筋トレのときに聞く音楽

こんばんは、藍色リサです。 私は週末だけスポーツジムで筋トレをしている、週末トレーニーです。 こちらの記事を読んで……音楽を聴きながら筋トレをした方が良い5つの理由ってなに?? - むきむきマン(仮)のムキムキ日記 私が筋トレ中に聞いているのは、A…