ストレスフルな一週間

こんばんは、藍色リサです。

皆さんは、どんな一週間を過ごされましたか?
2月から3月へ月をまたいだ週だったので、月末月初で忙しい方も多かったのではないでしょうか。


そんな私も仕事が忙しくて。
忙しいうえに、頭にくることが重なり続いて、結構やさぐれてましたよ(笑)。
やっぱりね、管理能力のない人に管理されるのって、私はすごく嫌だなぁと改めて思いました。うん。


花粉症は日によって、ひどいときと軽いときがありましたね。
天気は晴れたり曇ったり雨が降ったり、この季節ならではの不安定さで。
私の場合、花粉症のひどさと天気はあんまり関係ないんですよ。
晴れてても軽い日があったし、雨が降ってるのにひどい日もあったし。
全く読めません(泣)。


眠くなりにくい「アレグラ」を服用してるんですけど、毎日怠くて眠たくて……
朝、起きるのが辛いし。
日中も眠たくて、昼休みに完全に爆睡しちゃってるし。
夜も眠たすぎて何もしたくないし。
季節のせい?
夜、ちゃんと眠れてない?
花粉症のせい?


仕事と花粉症と眠気がストレスになってるのかなぁ。
チョコレートが止まらなくて。
久しぶりに口内炎ができてしまって、痛いです。


そんな一週間をリセットすべく、今日はスポーツジムに行って、筋トレと有酸素運動を頑張ってきましたよ。
無心にはなれないけど、少しはスッキリしたので良かったかな。


私も皆さんも、明日からの新しい一週間を平和に過ごせますように!
それでは、また〜♪