【手帳の中身】11/12〜18の予定

こんにちは、藍色リサです。
今日は夕方から夜にかけて仕事なので、日中に書いています。
 
先月下旬に

ふたつの記事の中で、無印良品のバーチカル手帳に一週間の行動記録と来週の予定を書いてみたという話をしました。
今回は「来週の予定」をどんなふうに書いているのか、実際の手帳の中身を公開します。
 


11月12日(月)から18日(日)までの一週間。
蛍光ペンは、

  • ピンク:起床時刻(目標は毎朝6時)
  • 緑(短い線):家族の送迎
  • 青:仕事(移動時間含む)
  • オレンジ:プライベートの予定(移動時間含む)
  • 紫:就寝時刻(目標は毎晩11時)

 
ゲルインクボールペン(ブルーブラック)は、

  • ジム:ジムに行く(移動時間含む)
  • ♪:趣味の時間
  • 買:週末恒例の買い出しに行く

 
 

12日から14日まで。
月曜日は帰りが遅いので、就寝時刻の目標は12時にしています。
今日は12日ですが、朝は6時に起きられなかったし、ジムにも行けませんでした(^^;;
 

15日から18日まで。
木曜日はジムに行けるように頑張りたいです。
この日も帰りが遅くなる予想なので、就寝時刻の目標は12時です。
金曜日は仕事と家族の送迎時間が被っていますが、仕事のシフトが入るかどうか未定なんです。
土日は基本的に仕事はありません。
 
 
とてもシンプル!というより、空き時間の多い人みたいですね(^^;;
細かいルーティンについては「たすくま」に入れてあるので、あえて書きません(スペース的に書けないのもある)。
スカスカに見えて、実は就寝時刻が守れるかどうか微妙なんですよ。
先週もあまり守れなかったです。
 
寝る前に、WEEKSに日記などを書いているので、ついでにこの手帳に実際の行動記録を書き込みます。
一週間後にこの中身がどれだけごちゃごちゃ変化するのか(笑)、また公開する予定です。
 
 
手帳は無印良品のB6サイズバーチカル。

 
蛍光ペンフリクションライトのソフトカラー6色セット。黄色は使っていません。

 
 
ゲルインクボールペンは、スタイルフィットのブルーブラック0.38mmをDr.GRIP 4+1に入れて使っています。

 
 
「たすくま」はこちら。

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